哺乳期可以减轻工作量吗

哺乳期可以依法享受哺乳时间，减轻实际工作量。根据《女职工劳动保护规定》，哺乳期女职工工资不得降低，且应给予哺乳时间，这实质上是缩短了工作时间，体现了法律对哺乳期女职工的特别保护。若不及时处理，可能导致女职工权益受损，影响工作积极性和身心健康。
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哺乳期可调整工作。具体操作：1. 与单位沟通，说明哺乳需求，申请调整至工作强度较小或时间更灵活的岗位；2. 若单位同意，签订书面协议，明确调整后的工作内容、时间及待遇；3. 若单位拒绝，可寻求劳动仲裁机构或律师帮助，维护合法权益。同时，确保调整不影响工资待遇及职业发展。
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哺乳期减轻工作量常见方式为调整岗位或安排灵活工作时间。选择时应考虑女职工身体状况、工作性质及单位实际情况，确保既符合法律规定，又兼顾女职工权益和单位运营需求。